Sport

Zakup superfoods, czyli białka konopnego

Osoby aktywne fizycznie powinny zwrócić szczególną uwagę na odpowiednią podaż białka w diecie. Ułożenie zdrowej i pełnowartościowej diety z odpowiednią ilością białka może być trudne dla osób będących na dietach eliminacyjnych – wykluczających ze swojego jadłospisu mięso, ryby czy produkty mleczne.  Zdrowe superfoods, czyli białko konopne Dla wegan, wegetarian i osób ograniczających spożycie produktów pochodzenia …

Zakup superfoods, czyli białka konopnego Read More »

Wybór roweru treningowego

W ostatnich latach zapanowała moda na zdrowy i aktywny tryb życia. Coraz częściej można spotkać osoby biegające i jeżdżące na rowerach na świeżym powietrzu, a także ćwiczące na siłowni. Ale możemy także ćwiczyć we własnym domu. Jakie parametry musi mieć rower treningowy? Jeżeli ktoś ćwiczy, to robi to przez cały rok, bez względu na pogodę. …

Wybór roweru treningowego Read More »

Udzielanie porad żeglarskich w internecie

Uwielbiałem żeglować i robiłem to w każdej wolnej chwili. Miałem zapał i chętnie uczyłem innych. Ludzie często zgłaszali się do mnie z prośbą o poradę, bo wiedziałem na temat żeglowania dosłownie wszystko. W końcu posiadałem ponad dwadzieścia lat doświadczenia w żeglowaniu. Strona internetowa z poradami żeglarskimi  W kwestii sprzętu także się świetnie znałem i doradzałam …

Udzielanie porad żeglarskich w internecie Read More »

Wspaniałe bryczesy do jazdy

  Uważam, że jeżeli poświęcamy się czemuś w pełni, to powinniśmy też odpowiednio się do tego przygotować. Ja jeżdżę konno, biorę udział w przeróżnych zawodach, i nie jest to łatwe. Trzeba ogromu przygotowań, umiejętności pracy z koniem, i teorii połączonej z praktyką, by móc coś osiągnąć. Tak samo ważne jest odpowiednie akcesorium. Nowe spodnie do …

Wspaniałe bryczesy do jazdy Read More »

Kolimatory dla myśliwych

Dla myśliwych, którzy często korzystają z broni palnej, bardzo ważne są dobrej jakości kolimatory, dzięki którym dużo łatwiej odbywa się celowanie. Jest to niewielkich rozmiarów urządzenie, które na tzw. wizjerze zaznacza zazwyczaj czerwoną kropkę, która ułatwia korzystanie z broni. jednak jaki kolimator jest najlepszy i czy rodzaj broni ma również znaczenie przy jego doborze?  Kolimator …

Kolimatory dla myśliwych Read More »

Co ta koszykówka robi z mężczyznami

  Mój ojciec był wielkim fanem koszykówki. Było to dość niecodzienne zamiłowanie, biorąc pod uwagę, że urodził się i wychował w czasach, kiedy w Polsce o lidze NBA nikt nie słyszał. Tymczasem w połowie lat dziewięćdziesiątych kupiliśmy sobie duży telewizor wraz z łączem telewizji kablowej i mój ojciec po prostu zakochał się w meczach koszykówki. …

Co ta koszykówka robi z mężczyznami Read More »

Trening tylko z trenerem personalnym

Zawsze uważałam, że Warszawa to może i jest miasto wielu możliwości, ale jednocześnie jest dość bezduszne. Wiecie, tylko silni sobie poradzą, słabsi muszą odejść – dokładnie o takich klimatach mówię. A jednak okazało się, że wcale tak nie jest. Że nadal można tutaj spotkać miłych, życzliwych ludzi, którzy człowiekowi chętnie pomogą, nawet w tak ważnych …

Trening tylko z trenerem personalnym Read More »

Olimpiady i trener osobisty

Olimpiada to wydarzenie, które zazwyczaj gromadzi przed telewizorami mnóstwo osób. Każdy znajdzie tam coś dla siebie. Są skoki w dal, rzut oszczepem czy biegi. Nawet osoby na co dzień nie związane ze sportem, są w stanie zaciekawić się tym wydarzeniem. Warszawski trener osobisty i długi trening Przede wszystkim lubimy na nich oglądać naszych rodaków. Niektóre …

Olimpiady i trener osobisty Read More »